CAMINHADA ROSA!

CAMINHADA ROSA!

Olá Leitor!

Nesta última sexta-feira, dia 18 de Outubro, aconteceu à caminhada nossa Caminhada contra o câncer de mama, a caminhado fez muito sucesso e alcançou os  objetivos.

Os alunos da Academia Carioca compareceram em massa, todos de rosa, cumprimos nosso percurso despertando as mulheres para a importância da prevenção.

Vocês sabem onde a caminhada terminou?  Dentro da Clínica da Família envolvendo até quem estava dentro, confira nas fotos.

Vamos lá saber o quanto é importante uma caminhada e alguns benefícios que ela nos proporciona?

Melhora a circulação e a atividade do coração, além da diminuir os riscos de problemas cardíacos.

- Reduz gorduras localizadas e é excelente para quem é sedentário e quer começar um programa de exercícios.

- Com a caminhada, o risco de lesão é pequeno, já que a atividade é de intensidade baixa.

O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher.

Cora Coralina.

Coisa sagrada é o corpo humano.

Coisa sagrada é o corpo humano.

Olá Leitor!

Nesta quinta-feira, dia 17 de outubro, aconteceu uma roda de conversa sobre climatério.

A atividade foi desenvolvida com a Enfermeira Richiére dos Santos a Educadora Física Ágata Reis e as Agentes Com. De Saúde Ruth e Jurema, que souberam conduzir muito bem a roda de conversa criando um clima descontraído.

Com a presença marcante de muitas mulheres, para ficar melhor ainda, tivemos uma novidade bem legal, os homens nos presentearam com sua presença.  

Então vamos descobrir junto o que é climatério?

O climatério é a fase da vida em que ocorre a transição do período reprodutivo ou fértil para o não reprodutivo, devido à diminuição dos hormônios sexuais produzidos pelos ovários.

A insuficiência ovariana é secundária ao esgotamento dos folículos primordiais que constituem o patrimônio genético de cada mulher. A diminuição dos níveis hormonais é um fato que ocorre com todas as mulheres e se inicia ao redor dos 40 anos.

Não vamos deixar cair o clima!

A próxima roda de conversa já tem data marcada dia 29 de outubro hora ás 14h30min.
Você claro não vai ficar fora dessa roda.

Se há alguma coisa sagrada é o corpo humano. 

Walt Whitman

Praticas de Prevenção “O que eu quero para mim”

Praticas de Prevenção “O que eu quero para mim”

Olá leitor!

As praticas de prevenção e cuidados aqui não para.

No dia 10 de outubro no Centro de Cultura e Ideias a atividade intitulada de “O que eu quero para mim” Foi com muita conversa e muita dinâmica bem descontraída  que os jovens receberam as informações necessárias para um futuro melhor. Métodos de prevenção ao sexo seguro e as Drogas.

A enfermeira Maria Augusta, mandou bem falando de sexualidade e Kakau de prevenção numa parceira produtiva e alto astral.

A nutricionista, Claudia Mitie Kono do NASF conversou sobre alimentação saudável,

A educadora física Ágata Reis falou sobre atividades físicas e sobre anabolizantes,

A conversa com os jovens do território da equipe Vitória Regia, surtiu tanto efeito que já tem data marcada para as próximas atividades.

Dia 11 de Novembro as 09h00min

Dia 14 de Novembro as 14h00min

Os relatos dos jovens, com relação aos temas, inclusive com vários depoimentos, enriqueceu mais ainda os nossos planos e futuros projetos direcionados para a juventude.

O que deve caracterizar a juventude é a modéstia, o pudor, o amor, a moderação, a dedicação, a diligência, a justiça, a educação. São estas as virtudes que devem formar o seu carácter.

Sócrates.

Outubro Rosa in Amor e Prevenção.

Outubro Rosa in Amor e Prevenção.

Olá leitor!

O ano todo realizamos eventos com o fito de promover prevenção.

Mas o Outubro Rosa é o mês mais que dedicado às poderosas mulheres.

Então vale apena fazer! Porque prevenir é melhor que remediar.

Pensando em várias dinâmicas para acolher as nossas mulheres. “Nós pensamos e realizamos"

O primeiro passo ficou por conta do Enfermeiro Rodrigo Alves, que foi para o mercadão comprar flores para as mulheres foram recebidas em grande estilo.  As agentes super poderosas Tatiana da Silva e Ana Claudia Calé, ficaram encarregadas de encomendar as camisas. A equipe toda desta unidade se mobilizou para que tudo ficasse em perfeita harmonia. O entusiasmo tomou conta de todos mobilizando e sensibilizando essa equipe.

Entre Shantala, reflexologia, maquiagens e uma ornamentação linda que o amigo do enfermeiro Rodrigo Alves nos proporcionou. Posso dizer que nossas mulheres saíram lindas e com tudo em cima.

Muitas orientações aconteceram além de preventivos, distribuição de Kits para manicure, preservativo e claro a distribuição do amor. No Centro de Cultura e Ideias desta unidade foi passado um filme muito legal falando de violência doméstica. “Diga não Violência"

Os acadêmicos e nossa Coordenadora do Programa de Tuberculose Ana Lourdes estavam presentes e atuantes. Que coisa bonita de se ver.

Nossa Gerente Rejane Lopes andava pelos corredores desta unidade atuando e olhando tudo com seu olhar de Tandera!

Foi um dia gostoso de ver em uma unidade como essa que ensina e troca com muita sabedoria os saberes.

No almoço teve comidinha do nosso parceiro aqui pertinho. 

Clinica da Família Padre José Azevedo Tiúba, parabéns.

Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.

Cora Coralina.

Festa do dia das Crianças " O nosso jardim esta sendo regado"

Festa do dia das Crianças " O nosso jardim esta sendo regado"

Olá leitor!

Aconteceu no dia 09 de Outubro a festa do dia das crianças da Clinica da Família Padre José Azevedo Tiúba
Bom mesmo é lembrar  que qualquer um deve observar que a tendência natural das crianças e seguir os exemplos de casa. Por esse motivo fazemos questão de trazer as crianças para dentro da unidade.
Porque?
Desde cedo vamos esta contribuindo com o desenvolvimentos a educação e a saúde das nossas sementinhas.
A unidade neste dia se transformou em um jardim da saúde cheio de flores correndo e sorrindo por todos os cantos.
A equipe da unidade se envolveu e proporcionou um dia alegre e muito divertido.
Aconteceu brincadeiras, desenhos, apresentações, músicas e dança. Uma gama de atividades para que nossas crianças curtissem bastante esse momento da vida delas que jamais será esquecido.
Porque o importante é ser criança no seu tempo.
Lembrando de um joguinho da nossa infância.
Faremos tudo que seu mestre mandar?
Faremos todos! Afinal nossas crianças merecem!