Grupo de Hipertensão com apresentação das alunas de Enfermagem

Olá Leitor

Nos  Dias 10 e 11 de Abril  as acadêmicas de enfermagem  do 8º período da Unigranrio realizarão palestra sobre hipertensão em comemoração ao dia 07 de abril , dia da promoção da Saúde, tivemos a participação da vereadora Cristina Brasil.

Campanha Vacinação contra Gripe começou

   Fotos do começo da campanha contra a gripe

                  Neste ano, o período de vacinação ocorre entre 15 de abril a 10 de Maio.
   



Olá Leitor

Começa nesta segunda-feira,  em todo o Brasil e na Clínica da Família Padre José de Azevedo Tiúba, a campanha nacional de vacinação contra a gripe. Neste ano, o período de vacinação ocorre entre 15  de abril a10 de Maio, e a meta do Ministério da Saúde é imunizar 32 milhões de pessoas. Esse número representa 80% de todo o público alvo da ação, que inclui pessoas maiores que 60 anos (idosos), indígenas, profissionais de saúde, população carcerária, mulheres até 45 dias depois do parto, crianças de seis meses a dois anos de idade e doentes  crônicos.

Mães, Para crianças de até dois anos que nunca foram vacinadas, é preciso dar duas doses, com um intervalo de trinta dias entre elas. Além disso, portadores de alguma doença crônica, que terão o acesso ampliado a todos os postos de saúde — e não apenas nos Centros de Referência —, precisam apresentar uma prescrição médica para que possam ser imunizados.

As pessoas que não fazem parte do público-alvo da campanha, mas que desejarem receber a vacina contra a gripe, podem ser imunizadas em clínicas da rede privada.   

Estamos aguardando vocês !!
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Atualizado no dia 17/04/2013  ás 9:00 hrs.

Alunos Estrangeiros de Medicina participaram da ação na CF. Pe José de Azevedo Tiúba.
A enfermeira Conceição esteve supervisionando, orientando os alunos e aplicando vacinas também nos pacientes.

Saúde Bucal na Escola Municipal Helena Lopes

Dente Escola

Olá leitor,

Aconteceu na Escola Municipal Helena Lopes no dia 04 de abril 2013 a avaliação epidemiológica e entrega de Kit de Saúde Bucal com as crianças da educação infantil. Foram realizadas atividades lúdicas. Estiveram na escola as estudantes de odontologia da Unigranrio e as profissionais da Clinica Padre José Azevedo Tiuba : Daniela Duarte (Téc. em saúde bucal), Renata Machado ( Dentista) e Liz Ferreira ( Dentista).

Neste dia 200 crianças foram atendidas.

Nossos agradecimentos ao Diretor Fábio França pela cordial recepção. 

Projeto Dente Escola

O Projeto '' Dente Escola''  aconteceu na  Escola Municipal  Mário Quintana.  O Projeto criado pela Prefeitura tem como objetivo inserir a Saúde  nas escolas foi feito um Tratamento Restaurador atraumático (TRA) com os estudantes de Odontologia da Unigranrio no dia 1º de Abril de 2013, com as colaboradoras  Renata Machado (Dentista), Juliana e Vania (Aux.Saúde Bucal), Daniella Duarte ( Técnica de Saúde Bucal) e Liz Ferreira ( Dentista).

Hipertensão, O Mal silencioso

Enfermeiro Rodrigo Alves

Oi galera no dia 07 de Abril o Ministério da Saúde através Portaria Nº 719  criou o - Dia Mundial da Saúde e Dia Nacional da Promoção da Saúde com a finalidade de incentivo a prática de atividades físicas e a alimentação saudável para promoção da saúde. Este ano foi escolhido como tema a HIPERTENSÃO, você sabe o que é? Então vamos lá falaremos abaixo um pouquinho sobre este mal que a cada dia constantemente vem assolando a vida de muita gente.

A hipertensão arterial é uma doença crônica determinada por aumento da  Pressão sanguínea  arterial, o que faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer o sangue  circular melhor nos vasos sanguíneos. A pressão arterial envolve duas medidas, SISTÓLICA e DIASTÓLICA, referentes ao período em que o coração encontra-se está contraído (sistólica) ou relaxado (diastólica). A pressão normal em repouso deve ser entre 120x80mmhg. A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco  para a ocorrência do Acidente vascular Cerebral, trombolembólico ou hemorrágico,Infarto agudo do Miocárdio,Aneurisma Arterial (por exemplo, aneurisma da orta ), Doença Arterial Periférica, além de ser uma das causas de Insulficiência  Renal Crónica e Insulficiência respitaroria.

Existem várias classificações da hipertensão arterial, introduzindo cada uma delas, pequenas diferenças nos critérios de inclusão de um determinado valor no grupo hipertensivo.

Sociedade Europeia de Hipertensão Sociedade Europeia de Cardiologia	Sociedade Brasileira de Cardiologia Sociedade Brasileira de Hipertensão Sociedade Brasileira de Nefrologia	Pressão sistólica (mmHg)	Pressão diastólica (mmHg)
Óptima	Ótima	<120	<80
Normal	Normal	120–129	80-84
Normal alta	Limítrofe	130–139	85-89
Hipertensão de grau I	Hipertensão estágio I	140-159	90-99
Hipertensão de grau II	Hipertensão estágio II	160-179	100-109
Hipertensão de grau III	Hipertensão estágio III	≥ 180	≥ 110
Hipertensão sistólica isolada	Hipertensão sistólica isolada	≥ 140	< 90

 

Sinais e sintomas:

A hipertensão é uma doença silenciosa ela raramente é acompanhada de outros sinais ou sintomas, e o seu diagnóstico usualmente acontece depois de um rastreio ou durante uma consulta por outros problemas. Uma parte significativa de hipertensos revela sofrer de dores de cabeça  sobretudo na occipital (parte posterior da cabeça) e durante a manhã, assim como vertigens, zumbidos, distúrbios na visão ou mesmo episódios de desmaio.

Fatores de risco

A hipertensão é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam os níveis de pressão arterial, entre eles:

• Fumo
• Consumo de bebidas alcoólicas
• Obesidade
• Estresse
• Grande consumo de sal
• Níveis altos de colesterol
• Falta de atividade física
• Além desses fatores de risco, sabe-se que a incidência da hipertensão é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos e entre mulheres acima de 50 anos, é maior em diabéticos.

 

Tratamento de Hipertensão

A hipertensão não tem cura, mas tem tratamento para ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas, além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:

• Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares
• Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos
• Praticar atividade física regular
• Aproveitar momentos de lazer
• Abandonar o fumo
• Moderar o consumo de álcool
• Evitar alimentos gordurosos
• Controlar o diabetes.

Prevenção

• Evite ficar parado: caminhe mais, suba escadas em vez de usar o elevador
• Diminua ou abandone o consumo de bebidas alcoólicas
• Tente levar os problemas do dia a dia de maneira mais tranquila
• Mantenha o peso saudável: procure um profissional de saúde e peça orientação quanto à sua alimentação
• Compareça às consultas regularmente
• Não abandone o tratamento
• Tome a medicação conforme a orientação médica
• Tenha uma alimentação saudável
• Diminua o Sal da comida.

Galera uma dica muito importante: Vamos nos cuidar sentindo alguma coisa de diferente procure imediatamente um Profissional de Saude, vamos praticar exercício físico, alimentação saudável e perder peso.

 

Por: Dr. Rodrigo Alves

Enfermeiro Da ESF de Gardenia Azul – CFPJAT

Enfermeiro da Linha de Cuidado da HAS e DM

EQUIPE LAGOAS AÇÃO EM TUBERCULOSE

Olá Leitor, No dia 2 de Abril a Equipe Lagoas realizou em seu território a Ação/Orientação para sensibilizar a população local para o tema Tuberculose. O local denominado como ' comunidade Novo rio' , os agentes comúnitarios e com o apoio de 3  Alunas de medicina, a Ação ficou localizada bem na entrada de acesso a comunidade. a Equipe realizou a destribuição de cartões informativos com mais detalhes e até animações sobre a Tuberculose. Ao final da ação todos os cartões informativos foram entregues aos moradores que aceitaram participar da ação e todos ficaram bem informados sobre a doença que tem cura.